跌倒造成的傷害，輕則皮肉傷，重則骨折或顱內出血，甚至有生命危險。孩子是發生跌倒的高危險群，所以如何避免孩子發生跌倒，降低傷害發生，很值得大家重視及注意。

• 年齡小於 5 歲。
• 視力模糊不清或失明。
• 步態不穩者、使用輔助助行器。
• 意識混亂、嗜睡、呆滯和對人、時、地不清楚。
• 頭痛、頭暈、姿勢性低血壓。
• 需要經常下床或家人協助處理大小便。
• 有使用鎮靜安眠、止痛麻醉、降壓、利尿、抗組織胺、降血糖、抗癲癇、散瞳等藥物。

（一）床欄使用

• 病床需拉起雙側床欄並固定至最高處，不可只拉起一半床欄。
• 拉起床欄後，需確認是否正確扣進凹槽中。
• 若孩子在床上睡覺，家屬須暫時離開時，務必拉起床欄，以保護孩子，避免跌落。
• 請注意孩子是否會翻越床欄：若孩子的腹部已超過床欄最高處，就要特別小心，勿讓孩子站立靠在床欄邊，以避免翻越床欄而跌落地面。
• 請勿讓孩子站在床上站立或跳躍。

（二）下床活動

• 部分藥物（如抗組織胺或止痛安眠藥）可能造成頭暈或下肢無力，因此下床時應採漸進式活動方式：
• 先將床頭搖高約45度。
• 慢慢坐起，觀察是否有不適。
• 再坐至床緣，雙腳擺動約5分鐘，使身體適應。
• 確認雙腳可施力且無頭暈不適後，再協助孩子下床。
• 若孩子步態不穩，不可自行下床活動，應由家屬陪同並視情況使用輪椅。

（三）活動安全

• 請穿著合適衣褲及堅固平穩的鞋子，不可打赤腳。
• 請勿讓孩子站在點滴架上。活動時請小心點滴管路，以避免被點滴管路絆倒。
• 步態不穩或使用助行器的孩子，下床活動時請務必有家屬陪伴在旁。
• 請注意地板需保持乾燥，若地板潮濕有積水，請告知醫護人員，以便通知清潔人員處。
• 請勿讓孩子在病室走廊來回奔跑，以避免撞到他人。
• 病童下床活動應有人陪同，依病童年齡給予輪椅或嬰兒手推車使用，坐手推車或輪椅時 須確實繫好安全帶。

(四)上廁所注意事項

• 注意廁所內外的地板是否潮溼，小心行走以免滑倒。
• 行動不便的孩子上廁所時，應有家屬陪同，避免發生意外。
• 若廁所內光線昏暗，宜打開廁所的燈。
• 上廁所蹲下及站起時，動作宜緩慢。
• 上廁所時，有緊急事情，請按廁所的叫人鈴通知護理人員。

• 要使用鎮靜安眠藥或麻醉止痛劑前先上廁所，服藥後應臥床休息 1 小時，避免頭暈導致跌倒。
• 如使用藥物後感覺肢體無力，請使用尿壺或床旁便器。
• 當血小板數量小於十萬時，需注意下床活動安全。因跌倒可能會導致顱內出血之嚴重後果，若需要幫忙時，可使用床上叫人鈴，通知醫護人員協助。

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