懷孕時肚子越來越大，行動會變得比較不方便，但是孕婦要特別注意維持身體正確的姿勢，避免因為姿勢不良，造成身體的傷害。本片介紹孕婦在日常活動中需要特別注意的事情。
介紹孕婦子癲前症的症狀及照護方法
母乳是提供嬰兒生長及腦部發展最好的食品，好消化吸收又可保護嬰兒免於感染，是兒童健康及發育的基石；建議純哺餵母乳到六個月，以後添加副食品並繼續哺餵母乳到兩歲以上
以動畫及真人示範生產時舒緩疼痛的呼吸技巧-拉梅茲呼吸法
懷孕也可以做運動! 解腰痠還能順產! 快來學習孕媽媽的產前運動吧!
產後運動可以促進子宮的收縮及復舊，促進陰道肌肉的收縮，防止陰道鬆弛。恢復會陰及骨盆底肌肉的彈性及張力，防止子宮及陰道的下垂。增加腹部肌肉的彈性，及恢復產前的身材。
說明早產兒的風險及對家庭社會所造成的衝擊，並衛教孕婦如何預防早產，記住「輕、鬆、感」這個口訣，就可以有效的降低早產。
很多接近預產期的孕婦會擔心不知道什麼時候要臨盆，其實在臨盆前會有三個生產徵兆喔 ! 本片衛教孕婦及家屬生產徵兆有哪些，何時應該到醫院待產及待產的準備物品
