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女性寵愛靈魂之窗 眼科醫提醒吃蛋、魚油和葉黃素
2019/5/10在母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山特別提醒不同階段的婦女們，需要認識眼睛疾病更需要護眼保健。陳瑩山指出，孕媽咪在懷孕期間，眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量提供給胎兒，造成媽媽眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，因此容易出現視力模糊或病變、眼底出血的狀況。而女性邁入更年期，會因女性荷爾蒙減少得到乾眼症的比例會比男性高。因此建議女性多吃蔬果、魚油和亞麻仁油和每天一顆蛋等。
