消息訊息
身心醫學科文章
運動心理學三招式 關鍵時刻發揮實力不失常
2021/4/12一名大學公開組投手因曾經在練習賽中丟到隊友,造成心中陰霾;此後只要有人站上打擊區,便會怕再度丟到人,使得比賽中嚴重失常,得了大家常說的「投球失憶症」。後來經由朋友介紹,得知中國醫藥大學新竹附設醫院身心科心理師符力中專長為運動心理學,尋求幫助。 符力中在與選手互動時,教導選手腹式呼吸與自我對話對話因應場上的焦慮狀態,並結合生理回饋儀器中的客觀數據呈現。經過6次治療後,選手表示在大專盃時投出了觸身球後,那種身體不舒服、焦慮的感受又再度湧現;但這次,靠著平常的訓練嘗試調整自我狀態,當下一個球投了好球時,頓時有種「突破自我」的興奮感。往後,選手在面對打者時已經不會有任何令他不舒服的感覺。
思覺失調症青少年藝術創作 鼓勵憂鬱患者
2021/3/15一名約16歲的青少年阿欽(化名),他在國二時罹患了思覺失調症,開始經驗到聽幻覺和不安,學業也因而中斷,求診中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺後,除了定期藥物治療,目前也轉介到在社區復健中心持續復健,病況比較穩定後開始藝術創作,例如版畫、羊毛氈、黏土等,創作非常豐富。 王明鈺說,隨著藥物調整與復健,阿欽病況慢慢穩定,也對週遭的人事能夠更加融入,常常帶他的作品與醫師分享。有一次阿欽在情人節,自己手折了紙玫瑰送給她,王明鈺深受感動「到了這種年紀,還有人送花,真的揪甘心,也很開心,更加鼓勵阿欽發揮長才多多創作或往藝術發展。」。
憂鬱症可能與維他命D缺乏有關 醫:可透過抽血
2021/1/25一位30歲女性,長期飽受憂鬱症之苦,原先接受抗鬱劑治療一年多,更換數次抗鬱藥物治療效果皆不盡理想。中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師鄭映芝醫師建議抽血檢驗,發現病患有嚴重的維生素D缺乏。血中維生素D或者稱骨化二醇,濃度介於20ng/ml到30ng/mL之間被認為不足,目前骨化二醇的目標理想值為30-80ng/mL,個案僅有17ng/mL。 鄭映芝醫師擔心病患僅從日曬或膳食中的補充仍會不足,因此除了原先的藥物治療外,搭配額外的維生素D營養品補充,這位女性的憂鬱症狀在藥物與營養品的雙重治療下大幅改善。
台灣媳婦暴怒恐慌舊事重提…恐是創傷壓力症候群
2020/10/2660歲的A女士,先生長期在大陸工作,負責照顧家中小孩與公婆,公婆嚴厲對媳婦的家事百般挑剔,讓A女士每天都覺得壓力很大、戰戰兢兢,每晚噩夢連連、生不如死,和先生訴苦卻只得到「不要理他們就好了」的回應,多次想要離婚,但是為了小孩咬牙撐過去,好不容易公婆去世、小孩長大了,先生也回到台灣一家團圓,但A女士卻開始憂鬱症發作,看到先生就會回想起當年被公婆虐待的畫面與言語,揮之不去,想到時情緒會突然暴怒、恐慌、想輕生,甚至對先生怒罵,家人百思不解為何幾十年前的事情一直要舊事重提,嘗試藥物治療與婚姻諮商但是效果不佳,於是到中醫大新竹附醫身心科周伯翰醫師門診就醫,經過合併藥物、經顱磁刺激治療(rTMS)與個別心理諮商後,症狀改善。
治療憂鬱症新利器 成果獲國際期刊刊登
2020/8/10A小姐是竹科工程師,由於工時長,壓力大,長期罹患憂鬱、焦慮症與自律神經失調,服用抗憂鬱藥物卻都有副作用,求診中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師周伯翰,由於A小姐忙碌無法接受傳統重覆式經顱磁刺激術rTMS 40分鐘的治療,於是利用午休一小時的時間,改接受10分鐘的theta雙側矽塔波刺激治療(theta burst stimulation, TBS),經過10個療程,大約三周,憂鬱、失眠、焦慮與自律神經失調症狀均獲得改善,且減少原本服用藥物劑量。
日本媽媽產後憂鬱症 來台求助磁波治療症狀獲改善
2020/5/28一位住在東京的日本媽媽,個性比較容易緊張焦慮、要求完美,生產完後罹患「產後憂鬱症」,導致無法照顧小孩而需要父母協助,但是又因此產生罪惡感,導致失眠、食慾不振等情形,曾經在日本求助精神科,但服用藥物後出現噁心 食慾不振等副作用導致症狀無法改善,由於先生長期派駐台灣,知道台灣有「經顱磁刺激(TMS)」治療憂鬱症的技術,決定跨海求診到中國醫藥大學新竹附設醫院身心科周伯翰醫師門診,經過30次療程合併藥物治療未出現副作用,一個半月後,睡眠、食慾、情緒與活力逐漸改善,也慢慢可以專心帶小孩了。
退休女主管憂鬱假性失智 磁波治療助恢復彩色人生
2020/4/17一位63歲退休的A姓女主管,原本快樂享受退休生活,卻因家中接連變故,3年來情緒變得容易焦慮失控,出現暴飲暴食,反應變慢與自我照顧能力退化的情形,經藥物治療效果不佳,原被醫師判定為「額顳葉失智症(frontotemporal dementia)」,家屬遂至中醫大新竹附設醫院身心科周伯翰醫師門診尋求第二意見,經病史詢問、腦部核磁共振(MRI)與認知功能檢查後,醫師判斷陳女士情形為「非典型憂鬱症(atypical depression)」導致的「假性失智症(pseudodementia)」,經過藥物合併20次療程的經顱磁刺激(transcranial magnetic transcranial,TMS)治療後,陳女士的情緒與活力逐漸改善,現在恢復正常生活。
4/2自閉症日 中醫大新竹附醫開設兒童和家長課程 醫:家長積極參與療育自閉兒 成效更好
2020/3/23聯合國在2008年指定4月2號為世界自閉症關懷日(World Autism Awareness Day),強調提升自閉症患者的生活品質的需求,能讓他們融入社會。中國醫藥大學新竹附設醫院從四月開始,除了針對自閉症兒童開設「學齡前自閉症遊戲互動團體」,也針對家長開設「自閉症家長團體」。身心科主任王明鈺表示,希望透過互動的方式讓自閉兒童在遊戲中能夠增進社會互動能力,並在其中設計了三次的親職諮詢,將孩子的情形回饋給家長,將治療的進展能延伸到家庭。
313世界睡眠日 醫:3C影響睡眠
2020/3/12明天是 3月13日世界睡眠日(World Sleep Day)是由世界睡眠醫學學會(World Association of Sleep Medicine)於2008年發起的一項年度活動,目的是喚起大眾重視睡眠、關心睡眠,了解睡眠與身心健康的關係等。 根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣每5人就有1人深受失眠之苦,全台失眠人口已經超過400萬人。根據健保署的統計資料,2018年全台灣處方超過9億顆安眠藥,不禁讓人想問,睡個好覺真的那麼難嗎?中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺表示,其實失眠背後很多原因,其中一項主因,跟使用3C產品有很大的關係。
新冠病毒蔓延 醫:當心集體歇斯底里
2020/3/228歲陳小姐,自從知道辦公桌前面的同事剛從大陸出差回來後,擔心自己會染病,開始覺得呼吸不順、胸悶甚至緊張失眠等症狀,到中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔科就醫,經胸部X光與抽血檢查排除感染後,被轉到身心科周伯翰醫師門診,經會談與自律神經檢查後,醫師認為陳小姐的身體不適症狀是因為焦慮症引起,陳小姐表示,其他坐位周圍的同事也陸續出現和她相似的不適狀況,紛紛擔心自己受到感染而至醫院就醫,經過適當的心理支持與抗焦慮藥物後,陳小姐的焦慮症狀獲得改善。